Przeżyj z pięcioma” pokarmami bogatymi w siarkę

Zarówno związki siarki jak i selenometionina pomagają wiązać

metale ciężkie i bezpiecznie usuwać je z organizmu jako synergent witaminy C. Mają

osobny mechanizm działania, synergiczny z witaminą C.

'' Przejdźmy do synergentów wiążących toksyczne metale, tu panuje zasad „thrive with

five” czyli „przeżyj z pięcioma” pokarmami bogatymi w siarkę:

- czosnek

- cebula

- imbir

- jajka

- warzywa krzyżowe (brokuł, kapusta, kalafior, rukola itd.)

Nie potrzebujesz ich wszystkich naraz! Jedz jeden czy dwa w swojej codziennej

diecie jeśli chcesz mieć dietę bogatą w związki siarki, które wiążą się z toksycznymi

metalami. Najlepszą metodą by dopaść metale toksyczne jest zdążyć zanim one

dopadną ciebie.
( )
Polecamy także selenometioninę, która jest naturalną pułapką

dla toksycznych metali i jedyną formą selenu która to potrafi.

Jeśli lubicie tuńczyka i martwi was poziom rtęci w tuńczyku, to wiedzcie, że tuńczyki

mają na dzień dzisiejszy w tkankach 5 do 10 razy większe stężenie selenometioniny

niż zanim ludzie zatruli oceany rtęcią. Ryby te wykształciły więc naturalny

mechanizm neutralizacji rtęci selenometioniną, co pozwala im dramatycznie

zmniejszyć poziom toksyczności. Jeśli zmierzyć poziom rtęci w tkankach ryby, to nie

powinny one w ogóle pływać: poziom rtęci jest wystarczająco wysoki aby porazić ich

system koordynacyjny, ale jednak one pływają, co oznacza, że ryba coś wymyśliła

zanim my to zrobiliśmy.

A wymyśliła mianowicie to, że jeśli podniesiesz swój poziom selenometioniny

możesz nim zneutralizować toksyczne metale.
Tuńczyk tego nie opublikował w magazynie naukowym, ale było to opublikowane w magazynie naukowym około 2 lat temu (Mercury: selenium interactions and health implications, Laura J Raymond, Nicholas VC Ralston, University of North Dakota, Seychelles Medical And Dental

Journal, special issue Vol 7 No 1, November 2004).
( )

''